الحمية والريجيم

الريجيم وتساقط الشعر

الريجيم وتساقط الشعر

الريجيم وتساقط الشعر

إن شعر الرأس مثل أي جهاز في جسم الإنسان يحتاج إلى التغذية عن طريق الدم وهذا هو الطريق الوحيد لنمو الشعر ولابد من توافر البروتينات مع المواد الأساسية مثل الفيتامينات والمعادن لضمان النمو الطبيعي لبصيلات الشعر .

الريجيم وتساقط الشعر

وننصح دائما بأن يكون الرجيم منظماً ومبنياَ على أساس علمي وتحت إشراف أخصائي تغذية ولكن هناك من يقوم بعمل الريجيم بمجهوده الشخصي وفى معظم الحالات يكون الرهان على فقد عدد كبير من الكيلوجرامات في فترة وجيزة وذلك يتسبب في فقدان الجسم العناصر الأساسية للنمو .

الريجيم وتساقط الشعر

ويظهر هذا على نمو الشعر كونه من الأعضاء دائمة النمو ويبدأ سقوط الشعر بالتدريج ثم بسرعة كبيرة ولما كان الريجيم العلمي المدروس لايفقد الإنسان الكم اللازم من المواد الغذائية دفعة واحدة فننصح بما يلى :

الريجيم وتساقط الشعر

– أن تقوم بعمل الرجيم تحت إشراف طبي.
– أن تقوم بعمل التحاليل الطبية اللازمة قبل بداية الريجيم.
– أن تقوم بعلاج تساقط الشعر ونراجع طبيب الأمراض الجلدية قبل وفى أثناء وبعد عمل الريجيم.

اتركي تعليقك